Markerar nästa steg i Taekwon-Do resan. Den gula färgen symboliserar jorden där en planta slår rot och börjar växa, precis som utövaren nu bygger en stabil grund i Taekwondons tekniker och principer.
10 KUP eller vitt bälte är det första av bältesgraderna inom Taekwon-do.
Här fokuserar vi på att lära oss grundteknikerna som sedan används i mer avancerade mönster och tekniker.
Handtekniker
Niunja So Sang Palmok Makgi

Gunnun So Nopunde Baro Jirugi

Niunja So Yop Sonkal Taerigi

Bentekniker
Annon So Yop Chagi

Niunja So Yop Chagi

Annun So Twimyo Yop Dollyo Chagi

Niunja So Twimyo Yop Dollyo Chagi

Mönster
Dan Gun Tul

Självförsvar
Hosin Sul

Kamp
Sambo Matsogi (3-stegsparring)

Markerar nästa steg i Taekwon-Do resan. Den gula färgen symboliserar jorden där en planta slår rot och börjar växa, precis som utövaren nu bygger en stabil grund i Taekwondons tekniker och principer.